Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 104.31g | Carbs: 159.40g.
Breakfast: Бахетле Торт Сникерс, Choridos Чипсы Мясные из Курицы, Умалат Сыр Адыгейский, Ашан Киви, Творог 5%, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. Lunch: ВкусВилл Печенье Творожное, Помидоры, Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Now Foods Ультра Омега-3, Клубника, Choridos Чипсы Мясные из Курицы, Черешня, Додо Пицца Пицца Мясная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Укроп. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|