Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 69.89g | Carbs: 197.96g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Макароны Жареные. Dinner: Паста Карбонара, Черешня, Сыр Голландский. Snacks/Other: Простоквашино Творожок 5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Garayeva1986's Weight History
|