Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 91.64g | Carbs: 204.17g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Каша Рисовая. Lunch: Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Рис с Овощами, ВкусВилл Треска Филе. Dinner: Грецкие Орехи, Макароны Жареные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Garayeva1986's Weight History
|