Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 72.90g | Carbs: 106.70g.
Breakfast: Oreo Пирожное Бисквитное, Молочная Сказка Кефир 1%, Продуктовая Аптека Семена Чиа, Творог 5%. Lunch: Банан, Чай с Молоком, Велком Сервелат Финский, Беляевский Хлебушки Зерновые. Dinner: Красная Цена Яйца Куриные С0, Помидоры, Троекурово Котлеты Филейные, Беляевский Хлебушки Зерновые. Snacks/Other: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalavoznuk887's Weight History
|