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omelete e brocolis
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1042 kcal
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Fat: 53.36g | Prot: 72.56g | Carbs: 72.67g.
Lunch: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Molho Bechamel, Brócolis Cozido, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Molho Bechamel, Brócolis, Cristina Queijo Minas Frescal, Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Ovo. Snacks/Other: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo, Banana Nanica, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Hershey's Chocolate Ao Leite. more...
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