Sammiwa's Journal, 15 May 22

J'ai vite rattrapé les dégâts. 😁
54.4 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2022:
1261 kcal Fat: 40.97g | Prot: 67.79g | Carbs: 152.23g.   Breakfast: Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30G), St Môret St Môret, Harry's American Sandwich Complet, Nescafé Spécial Filtre, Lactel Lait Demi-Écrémé, Skippy Beurre de Cacahuète, Franprix Vollkornbrot Bio. Lunch: Banane, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30G), St Môret St Môret, Harry's American Sandwich Complet. Dinner: Kiwi, Siggi's Skyr 0%, Carrefour Douceur à Base D’Aceto Balsamico Di Modena IGP, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Chêne d'Argent Dés de Gouda au Cumin, Nautica Bâtonnets de Surimi, Intermarché Oignon Nouveau, Tomates. more...
34 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 9.8 kg a Week

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