Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 84.05g | Carbs: 139.60g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Макароны Отварные, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Сметана 15%. Lunch: Морковь. Dinner: Морковь, Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Лаваш, Prime Star Витаминный Салат, Картофель Фри, Лэнд Филе Куриное Жареное. Snacks/Other: Перекресток Груша Пакхам, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|