Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
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75.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1708 kcal
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Fat: 39.29g | Prot: 137.15g | Carbs: 204.03g.
Breakfast: Giants Isolate Blend Protein , Yoki Farelo de Aveia, Banana Nanica. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Taeq Brócolis, Couve-Flor e Cenoura Congelados, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Mr. Bey Torta de Limão, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Aipim (Cozido), Orquídea Macarrão Parafuso Integral. Snacks/Other: Mexerica, Giants Isolate Blend Protein , Bolo de Milho, Itambé Leite Semidesnatado, Giants Isolate Blend Protein . more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Liliancarla's Weight History
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