Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 27.14g | Carbs: 135.43g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Царицыно Колбаса Полукопченая, Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Лаваш Армянский, Лента Лоба, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Царицыно Колбаса Полукопченая, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сладкий Красный Перец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekach.kris's Weight History
|