emheo😍's Journal, 08 May 22

450 kcal
C’est bien qu’on mange ce qu’on aime sans restriction.
Je mélange des régimes low carb (quand je fais à manger le we) et des jeunes intermittents (la semaine quand je mange à la cantine).

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1344 kcal

Fat: 73.61g | Prot: 92.78g | Carbs: 75.12g.   Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Pomme, Carrefour Pain aux Céréales, Nestlé Lait Concentré Sucré, Café. Lunch: Florette Batavia, Oignons, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Carrefour Tomates Cerises Italie, Amora Sauce Salade Sésame Soja , Pomme. Dinner: Tomates Cerises, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Aubergines Cuites. Snacks/Other: Clémentines, Auchan Amandes Décortiquées, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines. more...

1599 kcal

Exercise: Housework - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...