Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 44.9 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 107.14g | Prot: 220.10g | Carbs: 63.41g.
Breakfast: Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливковое Масло, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shilov30's Weight History
|