Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 72.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 86.76g | Carbs: 54.13g.
Breakfast: Лента Арахис Жареный без Соли, Магнит Семена Льна Масличного, Большая Кружка Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Салат свежий, ВкусВилл Яйцо Куриное. Dinner: Индилайт Зразы Натуральные. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leroyvesel's Weight History
|