Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
140 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 82.90g | Prot: 83.64g | Carbs: 165.24g.
Breakfast: Café, Ovo Mexido. Lunch: Tang Suco de Guaraná , Alface Americana, Rabanetes, Quero Milho Verde, Ervilhas (Congelado), Frimesa Bisteca Suina, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Snacks/Other: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Carrefour Uva sem Sementes, Relva Verde Uva Passa Preta, Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Melão Amarelo, Coco. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Parocubra's Weight History
|