Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
671 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 46.31g | Carbs: 46.67g.
Breakfast: Кудесница Мука Кукурузная, Остромечевские Просторы Творог 6%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Сывороточный Протеин, Простоквашино Сметана 15%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Масло Подсолнечное, Яйцо. Snacks/Other: Хлеб с Семечками, Калинка Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetulik356's Weight History
|