loregg07's Journal, 21 Apr 22

pues yo igual... lo mio creo que es mala circulación, mejoro con medias de compresión 

yo si me apetecía tirarme al sofá, lo hacía, el cuerpo es sabio. 

visita al médico hasta el infinito, que te miren más. Que tal comes??? 

Anita* tristemente llevo un año visitando médicos de todas las especialidades por una lesión en ambos tendones de alquiles. Esto es reciente y respecto a mi alimentación es muy variada, ni bolleria ni fritos. Algunas veces mejor otras no tanto...por eso mi efecto yo-yo...pero estoy es falta de energía, cansancio sin más 

Lore! Igual un poquito de astenia primaveral 🤔 Aunq las analíticas te salgan bien, igual algún complejo multivitaminico no te vendría mal... puedes consultar con tu médico. Tb a veces lo q cuesta es arrancar, quizás empezar a hacer algo para activar un poquito....un paseito, por ejemplo. Tb tu trabajo es cara al público, horas de pie, etc y eso agota bastante. 

Virgi eres un sol. Si, quizás vaya por ahí el tema. Hace unos meses por fin me diagnosticaron la tendinosis crónica en ambos aquiles y lo de andar más allá de las horas de trabajo ahora mismo es impensable. Estoy haciendo rehabilitación y tomo un complejo alimenticio ( dado por el médico) para regenerar los tendones, con colágeno, manganeso, cobre, cúrcuma, vitamina c. No se si algún componente puede estar dándome este cansancio. Si en unas semanas no mejora iré al médico 😘😘 

Jooo Lore! Eso tiene q ser doloroso, ojalá la rehabilitación te ayude a mejorar. Ve poco a poco. La sensación de agotamiento es un rollo, pero hay q tener en cuenta q si tienes ese problema y pasas tantas horas forzando, es lógico q tu cuerpo acabe agotado! 

Los ejercicios excéntricos para las tendinosis suelen venir muy bien.  

Jo, vaya, cuanto lo lamento. Mucho ánimo y mejorate!! 

Miraría tu perfil tiroideo, si no lo han hecho. Tema hormonal, parásitos como cándida.. Hemoglobina Glicosilada para ver tu glucosa media en los últimos meses.. Ojalá mejores, es complicado sentir que vivimos en continua resistencia 

Este Live de Instagram del doctor Diego Cáceres habla sobre las analíticas, da una clase magistral https://www.instagram.com/tv/Ccc9Qf4jtTO/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 

Gracias, @Sdetestable, muy buen aporte de vídeo, muy interesante. 

IrLap* si, es muy probable que pueda también deberse a eso, no lo había pensado ya que hace años tengo la vesícula llena de cálculos y no funciona correctamente, forzando al hígado. Gracias. Virgi, Siempreaprendiendo es muy dolorosa la lesión principalmente porque me empezó de repente en Mayo del año pasado y hasta Noviembre no me vio el especialista, mi doctora estaba perdida entre varios diagnósticos, y recién en Febrero de este año me hicieron las pruebas correspondientes y me dieron el diagnóstico y el tratamiento, 4 sesiones de ondas de choque y ejercicios que hago todos los días además mi profesor de Pilates me está ayudando muchísimo con los ejercicios, y voy mejorando pero la lesion es latosa y la mejoría va y viene. Sdetes* ya miraron por ahi y todos los resultados están dentro de parámetros normales. Gracias a todos por el interés de todo ❤