Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 69.69g | Carbs: 59.99g.
Breakfast: Мёд, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Сухари, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Lunch: Сухари, Салат Оливье. Dinner: Сыр Российский, Спаржа по-Корейски, Корюшка, Martini Шампанское Брют. Snacks/Other: Корюшка Жареная, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|