Arda294939's Journal, 19 Apr 22

-75 kilo :) lütfen pes etmeyin

View Diet Calendar, 19 April 2022:
1334 kcal Fat: 66.88g | Prot: 26.11g | Carbs: 162.38g.   Lunch: Bezelye Yemeği, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Dinner: Rus Salatası. Snacks/Other: Muz, Simit. more...

220 Supporters    Support   

1 to 20 of 34
Comments 
tebrikler 👏💪 
19 Apr 22 by member: safranli
👏👏👏👏 
19 Apr 22 by member: morciverttt
Tebrikler kardeşim süper 
19 Apr 22 by member: kartal54.🦋
Tebrikler muhteşem değişim 👏👏 
19 Apr 22 by member: ozgurzeynepnida
👏👏👏👏tebrikler 
19 Apr 22 by member: sedatsahin2005
Harika tebrikler👏👏 
19 Apr 22 by member: melody0604
🥳👏👏👏 
19 Apr 22 by member: empusa468
helal olsun  
19 Apr 22 by member: bahadir bozat
tebrik ederim gerçektenn ben de verdiğim kiloyu bir halt sanıyorum  
19 Apr 22 by member: o1Busra
Tebrikler resmen içinden adam çıkmış 🙂👏 
20 Apr 22 by member: CEYHUN YILMAZ
Hepinize çok teşekkür ederim 
20 Apr 22 by member: Arda294939
73 kiloyum, içinden ben çıkmış kardeşim, tebrik ederim🙂 
20 Apr 22 by member: unlike81
Valla maşşallah, meler yediginizi nasıl verdiginizi keşke paylassanız  
20 Apr 22 by member: kılıcchatice
Süpersin 
20 Apr 22 by member: dmrblkk
bizlere de ışık olsanız keşke. süper olmuş. tebrik ederim. 
20 Apr 22 by member: suatmutlu83
vuhuu🦾 
20 Apr 22 by member: rosaoindda
Kutlarim cok muthis bi basari gercekten🍀🧿 ne kadar surede verdin ,diyetisyene gittin mi ve spor yaptin mi 🍀 cevabin icin simdiden tesekkurler 💫 
20 Apr 22 by member: çançu
Kralsın reis 💪 bende inşallah bir buçuk aya atıcam baklavaları patlatıp 
20 Apr 22 by member: fittecrübe
💪🏿💪🏿 
20 Apr 22 by member: hiraihisoka
Bu uygulama ücretlimi Lütfen cevap verin  
20 Apr 22 by member: HAKAN PATRON

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Arda294939's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.