Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
70 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 123.73g | Prot: 95.23g | Carbs: 138.37g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Папа Может Сосиски Филейные, Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем и Орехом, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Блины на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Ямское Подворье Окорок из Свинины. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|