entosicret's Journal, 15 Apr 22

перекус в школу на 29 калорий

View Diet Calendar, 15 April 2022:
1154 kcal Fat: 35.35g | Prot: 75.80g | Carbs: 133.78g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Фрегат Тунец Натуральный. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карбонат. Dinner: Магнит Яблоко Красное, Куриные Грудки (Запеченые), Борщ с Курицей. Snacks/Other: Яблочное Пюре, Сметана , Арахис, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). more...

13 Supporters    Support   

Comments 
один огурец 29 калл?  
15 Apr 22 by member: lisiaaaaaaaaa
Огурцом даже не насытиться и в нём нет каких-либо полезных макро/микроэлементов, 95% вода. Лучше возьми, хотя бы, то же яблоко, банан. 
15 Apr 22 by member: annxnoren
да, 200 грамм 
15 Apr 22 by member: entosicret
этот перекус, чтобы желудок забить и плюс, мне ну оооочень нравятся огурцы 
15 Apr 22 by member: entosicret

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


entosicret's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.