Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 28.64g | Prot: 39.83g | Carbs: 108.01g.
Breakfast: Кофе, Манная Каша на Молоке, Творожная Запеканка, Веселый Молочник Сметана 15%, Мария Печенье, Сливочное Масло. Lunch: Каждый День Курага , Seeberger Чернослив , Редис, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|