Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 64.46g | Carbs: 91.90g.
Breakfast: Путина Паштет Камчатский из Икры Трески, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Лаваш, Гречка Отварная. Lunch: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Глобус Сыр Гройцер, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная, Своя Компания Крем-Суп из Шпината. Dinner: Рибай Стейк. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|