Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 73.56g | Carbs: 167.66g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Вареное Яйцо, Wasa Ржаные Хлебцы , Тайны Востока Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы. Lunch: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Ашан Шампиньоны, Избенка Масло Топленое, Hortex Овощи для Жарки. Dinner: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло , Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Капуста Белокочанная, Индилайт Филе Индейки на Пару. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady Noir's Weight History
|