brunamilanez's Journal, 07 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
79.8 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 9.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 April 2022:
1955 kcal Fat: 86.50g | Prot: 88.49g | Carbs: 214.23g.   Breakfast: Café, Cuscuz (Cozido), Piracanjuba Manteiga com Sal, Queijo Minas, Ovo Frito. Lunch: Kibon Fruttare de Manga, Kibon Frutare Manga, D'aucy Mistura 4 Legumes, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Dinner: Bacon, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Queijo Minas, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura , Ovo Frito, D'aucy Mistura 4 Legumes, Piracanjuba Manteiga com Sal, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Other: Peccin Trento Cheesecake de Morango , Peccin Trento Torta de Limão. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

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