lippolino's Journal, 04 Apr 22

Guten Morgen zusammen 🙋‍♀️. wünsche euch einen schönen Wochenstart 🍀☀️😁🍀
85.9 kg Lost so far: 16.7 kg.    Still to go: 15.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2022:
1704 kcal Fat: 88.06g | Prot: 51.21g | Carbs: 180.57g.   Breakfast: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Edeka Geflügelsalami, Lidl Dinkelbrot, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Lunch: Metzger Knochenmark, Rotkohlsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Edeka Mehrkornbrot, Lätta Lätta Joghurt, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Aldi Teewurst Light, Lidl Dinkelbrot, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt). Snacks/Other: Borggreve Kaffeekränze, Ferrero Hanuta. more...
2611 kcal Exercise: Elliptical - 15 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Resting - 11 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lippolino's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.