Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 49.44g | Prot: 105.06g | Carbs: 274.33g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Global Village Баклажаны в Аджике, Подсолнечное Масло, Помидоры, Свекла Вареная, ВкусВилл Белок Яичный, Сиртаки Брынза 35%, Куриное Филе на Пару, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Ашан Киви, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria_Leo's Weight History
|