Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 27.72g | Prot: 76.99g | Carbs: 159.86g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Prebio Sweet Подсластитеaль, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Любимый Город Творог 5%, Яблоко Зеленое. Dinner: Соус с куриной грудкой, Салат столичный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Куриное Филе. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Магнит Морковь Свежая, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aguyka150306's Weight History
|