Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
99.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 50.15g | Carbs: 119.64g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Майонез, Кофе с Молоком, Котлета Рыбная, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Dinner: Эвалар Семена Льна. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко, Био Баланс Питьевой Йогурт. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksita33's Weight History
|