mknyazeva88's Journal, 16 Mar 22

Первый прием пищи 12:00 🕛
Капусная запеканка 140гр
Яичница с помидором 🍳🍅
Хлеб ц/з
Огурец 🥒
Чай ☕
354 ккал

---

920 kcal

Fat: 35.58g | Prot: 50.71g | Carbs: 102.69g.   Breakfast: Акконд Рулада Сливки, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами, Капустная Запеканка. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Красный Лук, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Fish House Хек Филе Медальон, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Meller Ирис в Шоколаде, Заливные Луга Кефир 1%, Простоквашино Сметана 15%, Капустная Запеканка. more...

122 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...