|
|
1038 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 38.07g | Carbs: 124.78g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Beyaz Ekmek, Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Fiskobirlik Fiskat Krokan (Yer Fıstıklı). Dinner: Komagene Çiğ Köfte, Karışık Yeşil Salata, Tat Yaprak Sarma, İçli Köfte, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Kuru Erik, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
2016 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 30 minutes, Pilates - 2 hours and 45 minutes, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misissimpson's Weight History
|