Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
105.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2410 kcal
|
Fat: 127.77g | Prot: 106.75g | Carbs: 214.17g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Сметана 15%, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Snacks/Other: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Сметана 15%, Гречка Отварная, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|