Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 86.71g | Prot: 69.88g | Carbs: 249.47g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. Lunch: Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные Гост, Prosto Рис Краснодарский. Dinner: Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили , Ростик'c - KFC Байтсы Малые, KFS Картофель Фри, Пицца Фабрика Филадельфия Микс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|