abaikan bentuknya yg acak2an,,tp serius ini enak bgt..
|
1870 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 134.97g | Carbs: 225.77g.
Breakfast: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Rice Paper, Kewpie Salad Dressing Kecap Ala Jepang, Maestro Light Mayonnaise, Wortel, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Alfamart Ikan Pindang, Tempe, Beras Putih, Dollar Beras Jagung. Dinner: Lele Goreng, Kecambah, Telur, Tahu, Tempe. Snacks/Other: Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Ubi Ungu Rebus, Del Monte Sardines Saus Cabe, Cabai Merah Besar, Tropicana Slim Kecap Manis, Pepaya, Jambu Kristal, Jeruk Keprok. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelahgemuk15's Weight History
|