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Jantinha que a nutri recomemdou...
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1227 kcal
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Fat: 33.39g | Prot: 76.14g | Carbs: 161.00g.
Breakfast: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçã, Elegê Leite Fermentado Bob Esponja, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Carne de Porco do Lombo Assada, Hortifruti Melão Pele de Sapo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Acelga, Pepino (com Casca), Tio João Arroz Integral Cozido, Serramar Iogurte Integral com Mel, Maçã. Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce, Abóbora, Chuchu Cozido. more...
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josiane.dantas's Weight History
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