|
1023 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 69.39g | Carbs: 89.13g.
Breakfast: Лонган, Клубника, Лимон, Tess Зелёный Чай, Леовит Каша Овсяная Клубника. Lunch: Бешбармак, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай с Лимоном. Dinner: Чай с Лимоном, Реми Минтай в Кляре, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад, Клубника, Виноград. more...
|
|
1862 kcal
|
Exercise:
Working - 10 hours, Sleeping - 6 hours, Resting - 8 hours. more...
|
|
|
$Танюшаs's Weight History
|