Обед 2 - 230 ккал. (бутерброд с индейкой, огуоцом и сыром + соус 1000 островов zero)
|
1235 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 69.42g | Carbs: 139.14g.
Breakfast: Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Авокадо Авокадо, Город Сад Индейка Запечённая , Мистраль Красный Рис Отварной, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Dinner: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Other: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Город Сад Индейка Запечённая , Огурец (с Кожурой), Zero Соус 1000 Островов , Щелковохлеб Хлеб Столичный. more...
|
|
|
Radmilla❤'s Weight History
|