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gestern ca.1800 kcal.
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64.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1890 kcal
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Fat: 58.46g | Prot: 79.99g | Carbs: 260.86g.
Breakfast: Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Gouda oder Edamer, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Edeka Geflügel-Hackfleisch. Dinner: Gouda oder Edamer, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Edeka Geflügel-Hackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Milka Oreo. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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kleene2309's Weight History
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