Даже в кафе можно питаться вкусно и полезно ☺️ Поке на 340 ккал Лапша из цукини + креветки + кукуруза, шпинат, авакадо, черри, манго, муэр, микрозелень, лук + соус молоко тигра
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1603 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 109.29g | Carbs: 169.74g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Бездрожжевой Заварной, Ritmix Финики, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец, Пятерочка Редис, Мистраль Полба Фермерская Дробленая. Dinner: ВкусВилл Банан, Луч Фундук, Просто Мёд, Северная Долина Сметана 15%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Evolution Food Изолят Соевого Белка. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Podpechkina's Weight History
|