jonaslucena81's Journal, 26 Feb 22

140g de patinho moído, 20g de alface, 20g de pasta de amendoim, 45g de tomate cereja, 35g de abobrinha e 37g de cenoura. Pra beber, suco magro de abacaxi.

View Diet Calendar, 26 February 2022:
1594 kcal Fat: 95.17g | Prot: 121.68g | Carbs: 67.67g.   Breakfast: Nuts Leite de Amêndoa Zero Açúcares, Pasta de Amendoim, Queijo Coalho, Pão Low Carb, Banana Prata, Café. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Patinho, Body Action Pasta de Amendoim Integral, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Alface, Tomates Cereja. Dinner: Queijo Coalho, Ovo Frito. Snacks/Other: Casas Pedro Mix Nuts, Molico Iorgute Desnatado Zero Lactose. more...
189 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Faltou 51g de feijão preto. 
26 Feb 22 by member: jonaslucena81

     
 

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