|
Ужин 500, попозже ещё йогурт съем наверно. Сегодня в ночь работаю, как в таком режиме кушать не знаю 🤷♀️
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1813 kcal
|
Fat: 87.27g | Prot: 126.27g | Carbs: 124.84g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом . Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Prisma Имбирь Маринованный, Магнит Томаты Свежие, Помидоры, Курица Вареная. Dinner: Prisma Имбирь Маринованный, Магнит Томаты Свежие, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Чай, Haribo Мармеладные Червячки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elwira25's Weight History
|