Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
2199 kcal
|
Fat: 94.80g | Prot: 105.65g | Carbs: 232.75g.
Breakfast: Изюм, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Колбаса Краковская, Магнит Чиабатта Зерновая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хэлла Пирожное Медовое, Котлета Домашняя, Гороховое Пюре, Селедка под Шубой. Dinner: Махеевъ Джем Персиковый, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Сахар, Куриные Грудки (Запеченые), Окей Булочка для Гамбургера. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin'ell's Weight History
|