Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1680 kcal
|
Fat: 70.70g | Prot: 94.40g | Carbs: 162.58g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо, Махеевъ Джем Вишнёвый, Лента Овсяные Хлопья. Lunch: МарС Сникерс, Куриное Филе, Плов с Курицей. Dinner: Сириус Конфеты, Ермолино Печенье Хлебцы Московские, Мореслав Салака Холодного Копчения. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|