asterone's Journal, 19 Feb 22


View Diet Calendar, 19 February 2022:
1781 kcal Fat: 35.25g | Prot: 180.69g | Carbs: 188.48g.   Breakfast: Plátano, Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Tortillas de Maíz, Espinacas, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . Lunch: Naranjas, Verduras al Vapor, Arroz Blanco, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo. Dinner: Pepino, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo, Sanissimo Salmas (Paquete), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dolores Atún en Agua. Snacks/Other: Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Champiñones, Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Harina. more...



     
 

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