|
Не ела пол дня
|
77.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1915 kcal
|
Fat: 81.69g | Prot: 99.52g | Carbs: 180.66g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Картофель Отварной, Гуляш из Свинины, Помидоры, Лукашинские Томаты, Красный Октябрь Какао Порошок, Какао. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Galbani Сыр Моцарелла, Капуста, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Изюм. Dinner: Хамон, Клубника, Кефир 2,5%, Эвалар Семена Льна, Мандарин, Клементины. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juss1111's Weight History
|