Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1102 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 64.48g | Carbs: 67.68g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Kupiec Рисовые Вафли Мультизерна. Lunch: Макароны Отварные, Петруха Колбаски по-Итальянски. Dinner: Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, Петруха Колбаски по-Итальянски. Snacks/Other: Савушкин Teos Active Натуральный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.vod's Weight History
|