Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
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58.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2022:
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802 kcal
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Fat: 41.87g | Prot: 77.86g | Carbs: 15.74g.
Breakfast: Zero-Cal Adoçante, Campo Largo Kombucha. Lunch: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Vale Fértil Azeitonas, Aurora Lombo Cozido Defumado. Dinner: Hortifruti Repolho Branco Cru, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Sal, Alface Americana, Alho, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Royal Gelatina Zero Açúcar, O Bom da Fazenda Requeijão Cremoso em Barra, Skaf Pururuca, Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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karinemirandola's Weight History
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