Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
42.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1259 kcal
|
Fat: 39.99g | Prot: 68.97g | Carbs: 153.62g.
Breakfast: Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой, Грецкие Орехи, Mute Матча-Латте, Груша, Живое Питание Печенье Имбирное, Jump One Сливочная Карамель, Целебник Цикорий с Экстрактом Черники, Банан, Село Зеленое Молоко Козье, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Мистраль Нежные Рисовые Хлопья, President Сливочное Масло 82%, Мария Масло Льняное, Mute Матча-Латте, Passim Крупа Перловая Жемчужная, ARO Мёд, Орехи Кешью, Куриное Филе Вареное, Palermo Пармезан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|