Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
809 kcal
|
Fat: 20.55g | Prot: 75.14g | Carbs: 78.64g.
Lunch: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе, Рис Отварной. Dinner: Самбери Сыр Мраморный 45% Беларусь, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Кофе, Варенье, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|