gel196508's Journal, 13 Sep 20

Blöd gelaufen 🤯🤯
117 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 42 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 September 2020:
1355 kcal Fat: 31.47g | Prot: 111.28g | Carbs: 152.32g.   Breakfast:  Kaffee mit Milch. Lunch: Rolffes Pfeffer-Braten, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, Kania Rahmsoße, Spreewaldhof Sauerkraut, Fanta Cassis. Dinner:  Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten),  Walnussbrot,  Tomatensalat, Vittel Wasser (Flasche). Snacks/Other: Penny To Go Brotsticks,  Wassermelone, Manner Haselnuss Törtchen ,  Kaffee mit Milch. more...
921 kcal Exercise: Housework - 3 hours, Google Fit - 21 hours. more...

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