Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1536 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 80.50g | Carbs: 127.23g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Tirolez Горгонзола, Зеленая Линия Овсяные Хлопья из Голозерного Овса, Избенка Сыр Каприз Де Фамиль. Lunch: Националь Нут Мой, ВкусВилл Гречка Зелёная, Prisma Филе Трески на Пару. Dinner: Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Чабан Масло Сливочное 82,5%, RED Тёмный Шоколад без Сахара. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mojo Шоколад с Фундуком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lakosta_17's Weight History
|