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Pré-treino de hoje e lanche da manhã. Voltei a treina ontem 😅 Projeto 👙 2030 🤣
View Diet Calendar, 08 February 2022:
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1410 kcal
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Fat: 50.11g | Prot: 56.76g | Carbs: 178.51g.
Breakfast: Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Jamila Queijo tipo Cottage, Grãolev Pão de Forma Integral , Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Carne Moída Refogada, Abobrinha Recheada, Tomates. Dinner: Pudim de Leite Condensado, Antarctica Guaraná (Lata), Predilecta Ketchup Tradicional, Dadinho de Tapioca, Dori Amendoim tipo Japonês . Snacks/Other: Danone Iogurte Grego Light Morango, Sadia Patê de Presunto, Pão Francês sem Miolo. more...
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Patrícia _RJ's Weight History
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